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青稞米一般煮多久

2025-11-22 12:34:444

青稞米一般煮半个小时即可，青稞米建议提前浸泡3-4个小时，在时间充裕的情况下可以头一天晚上浸泡青稞一夜如果浸泡时间充足，能让煮出来的青稞更加有口感，不至于干涩得无法下咽